黄瓜和它天生一对,隔天吃一次,排出黑臭便,腰围立马小了一大圈

摘要:北京时间20200531关于【黄瓜和它天生一对,隔天吃一次,排出黑臭便,腰围立马小了一大圈】的具体情况和说明,让www.nxczxx.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

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By 竹上林巷

配料:

黄豆芽 适量、酱油 适量、香油 适量、香菜 适量、细香葱 适量、姜丝 适量、细香葱 适量、米醋 适量

烹饪步骤:

1.黄豆芽用清水洗净,沥干水分。

2.所有食材准备好,喜欢辣的可多备点辣椒,家里有孩子,不能吃辣,所以没放。

3.锅内倒入清水,不需要多,能把豆芽烫熟即可。

4.大火将水烧开,放入豆芽,直接焯熟,大概需要五分钟左右,看到豆芽变透明盒变软即可捞出。

5.豆芽放凉后,加入所有食材。

6.用筷子搅拌均匀,放冰箱冷藏两小时。

烹饪小贴士:

黄豆芽的选购技巧:1、看芽杆:自然培育的豆芽菜,芽杆身挺直稍细、芽脚不软,脆嫩、光泽白,而用化肥浸泡过的豆芽菜,芽秆粗壮发水,色泽灰白。 2、看芽根:自然培育的豆芽菜,根须发育良好,无烂根、烂尖现象,而用化肥浸泡过的豆芽菜,根短、少根或无根。 3、看豆粒:自然培育的豆芽,豆粒正常,而用化肥浸泡过的豆芽豆粒发蓝。 4、看水分:折断豆芽秆的断面,看是否有水分冒出,无水分冒出的是自然培育的豆芽,有水分冒出的是用化肥浸泡过的豆芽。 5、闻气味:拿一小把豆芽用开水烫一下,用鼻子闻一闻,如果有臭鸡蛋味则肯定含有大量的硫制剂,不可食用。

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